Lá tía tô được biết đến là một loại rau thơm quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Trong đông y, lá tía tô là một vị thuốc giúp điều trị các bệnh ho, khó thở, cảm lạnh, đầy bụng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, lá tía tô còn có tác dụng trong hỗ trợ điều trị nám da.
Vì sao lá tía tô trị được nám?
Trong lá tía tô có chứa một lượng lớn các vitamin như vitamin A, vitamin C và một lượng các vi chất như sắt, canxi, kẽm. Các chất này đều có tác dụng trong điều trị nám da, giúp làm đều màu da và giúp da trở nên săn chắc, mịn màng.
Các hợp chất trong lá tía tô khi đi sâu vào lớp biểu bì sẽ góp phần làm tăng sinh collagen, đào thải sắc tố melanin từ đó làn da được đều màu hơn, các vết nám mờ đi đáng kể.
Trị nám bằng lá tía tô
Lá tía tô rất dễ dàng tìm mua cũng như có sẵn trong nhiều vườn cây của các hộ gia đình. Bạn có thể tận dụng loại lá này để trị nám bằng cách sau:
Chuẩn bị một nắm lá tía tô và rửa sạch, sau đó cho vào máy xay để xay nhuyễn. Tiếp đó bạn có thể dùng bông cotton thấm nước lá sau khi đã xay để đắp lên mặt hoặc đắp trực tiếp hỗn hợp lá tía tô xay lên vùng da bị nám. Sau 15 phút, bạn rửa sạch mặt. Phương pháp này bạn có thể áp dụng hàng ngày để thấy được hiệu quả.
Trị nám bằng trà tía tô
Nếu bạn muốn chăm sóc da từ sâu bên trong thì trà tía tô là một gợi ý hay cho bạn bởi rất dễ làm, hợp khẩu vị của nhiều người và hiệu quả cao. Trà tía tô còn được biết đến như một thức uống detox cho cơ thể bạn.
Bạn hãy chuẩn bị một lượng lá tía tô sau đó rửa sạch và tiến hành phơi khô. Hàng ngày bạn đun 1 lít nước với 25g lá tía tô đã phơi khô để được thức trà tía tô. Đây là phương pháp của người Nhật trong chăm sóc da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể mua sẵn trà tía tô đóng túi để thuận tiện và tiết kiệm thời gian hơn.
Xông mặt bằng lá tía tô
Đây là phương pháp được rất nhiều chị em áp dụng. Xông mặt bằng lá tía tô vừa giúp làm sạch da mặt, làm sáng da. Bên cạnh đó còn giúp trị mụn, giảm nám. Bạn có thể đun 1-2 lít nước với 100g lá tía tô và 1 quả chanh, sau đó xông mặt từ 5 đến 10 phút. Với phương pháp này bạn chỉ nên áp dụng 1-2 lần/tuần.
Trên đây là một số phương pháp trị nám bằng lá tía tô mà chúng tôi muốn gửi đến bạn đọc. Để tìm hiểu thêm các phương pháp khác trị nám, bạn đọc có thể liên hệ với chúng tôi để được giải đáp sớm nhất.
Xem thêm cách trị nám bằng lá trầu không tại: https://duongdamat.com.vn/top-5-cach-tri-nam-bang-la-trau-khong-dem-lai-hieu-qua-bat-ngho/